Blog

Mijn weg naar Herstel en Heling met RAW Living Foods

Bijna 3 maanden geleden is het dat ik een nieuw experiment ben aangegaan. Ik ging eens kijken wat voor effect het eten van RAW Living Foods op mijn gezondheid zou hebben. De trigger was wat lichamelijke klachten waar ik al een tijdje mee liep. Het begon eigenlijk al...

De mens is een proces

Ik las laatst ergens; man is not a thing, man is a process. Ik meen dat het Deepak Chopra was die dit schreef maar ik weet het niet meer zeker.   De mens is geen 'ding' maar een proces. En dat vond ik zo'n rake uitspraak want het is ten eerst LETTERLIJK zo. Je...

De Herfst Is hier!

Ik hou van de zomer en de Lente. Mijn roots liggen in Spanje en net als menig ander Nederlander kan ik dromen van een leven met alleen maar slippers, korte broeken en zomerjurkjes. Vroeger kon ik echt tegen de herfst opkijken. De kilte, de nattigheid, de gure wind.......
Alles wat je moet weten over emotie eten

Alles wat je moet weten over emotie eten

Emotie eten is iets waar bijna iedereen, bewust of onbewust mee worsteld. En zeker wanneer we gezonder willen gaan eten, of willen afvallen dan is het een patroon wat vaak naar boven komt: het gaat allemaal harstikke goed todat we...

Zalige Zoete Aardappel -en nog veel meer – soep

Zalige Zoete Aardappel -en nog veel meer- soep Zo eens in de zoveel tijd maak ik een recept dat dan vervolgens een tijdje echt DE FAVORIET is. Dat houd in dat we dat dan vevolgens elke week wel een keer eten, zij het in de een of andere variatie. Zo maak ik deze met...

Detox soep 3!

Detox soep 3!

Langzaam gaat de winter (nou ja winter...) over in de lente. Ik houd van die overgangen. Langzaam wordt het weer lichter in de morgen. Je hoort de eerste vogeltjes alweer fluiten als je opstaat. En als het zonnetje dan even de kans krijgt tussen de regenwolken door te...

Let food be thy medicine.

And medicine be thy food.

– Hippocrates

Bezoek Adres

Kanaalweg 84A

3533 HG Utrecht

Contact