door Tessa | jan 25, 2022 | Lifestyle
Ik las laatst ergens; man is not a thing, man is a process. Ik meen dat het Deepak Chopra was die dit schreef maar ik weet het niet meer zeker. De mens is geen ‘ding’ maar een proces. En dat vond ik zo’n rake uitspraak want het is ten eerst...
door Tessa | jan 14, 2020 | Kundalini, Lifestyle, Lijfstijl, mindset, yoga
Het is september 2018.Tegenover mij zit de vrouw die mijn Kundalini Yoga leraar zal worden.De weg naar haar ontvouwde zich vrij en vloeibaar.Er was namelijk geen verwachting, geen druk.En dat zijn de perfecte omstandigheden voor het pad om zich aan je te ontvouwen.Wat...
door Tessa | dec 20, 2019 | afvallen, Lifestyle, mindset, plantaardig, Recept, Recepten, snel klaar, vegan, veganistisch, Voedsel, whole foods
Om maar met de deur in huis te vallen, dat er speciaal voedsel is dat geschikt is om mee te ontbijten is een zeer geslaagde marketing campagne. Mensen aanpraten dat je op een bepaald moment bepaald voedsel ‘nodig’ hebt maakt het voor fabrikanten mogelijk...
door Tessa | nov 29, 2019 | budget, Lifestyle, makkelijk, plantaardig, Recept, snel klaar, vegan, veganistisch, Voedsel, whole foods
Dat ik dit niet eerder heb ontdekt! En dus moet ik mede planteneter High Carb Hannah (HCH) wel even bedanken. Een paar weken terug liet zij in een van haar vlogs zien hoe ze corn showder maakte met haar Instant Pot en sindsdien ben ik Hooked! Ik heb ook nog wel...
door Tessa | nov 12, 2019 | afvallen, Lifestyle, mindset, plantaardig, vegan, veganistisch
Metabolisme is een mooi woord vind je niet? Het ligt zo lekker in de mond ook. Maar wat is metabolisme eigenlijk? Onder metabolisme verstaan we een serie van gebeurtenissen bestaande uit biochemische en hormonale processen die het lichaam in werking stelt om alles wat...
door Tessa | sep 27, 2019 | Lifestyle, mindset, plantaardig, Voedsel
Hoe meer ik leer hoe meer ik versteld sta van hoe ongelooflijk sterk en slim en PERFECT het lichaam is! Er valt nog ontzettend veel te leren over voeding en de laatste jaren is onze interesse hierin enorm gegroeid en dat zie je terug in de vele onderzoeken die gedaan...
