door Tessa | nov 6, 2019 | afvallen, Recept
Zin in eens een ander gezond ontbijt? Zoete aardappel is je vriend! Ik at al wel eens gepofte zoete aardappel uit de oven met kaneel. De zoete aardappel gaat dan karameliseren, ik sneed ze in de lengte doormidden, strooide er wat kaneel over en lepelen maar. De zoete...
door Tessa | nov 1, 2019 | afvallen, budget, glutenvrij, makkelijk, plantaardig, Recept, snel klaar, vegan, veganistisch
Deze zomer was ik op het Kundalini Yoga festival in Frankrijk. Behalve dat het een geweldig fijn festival was, was ook het eten HEERLIJK. Yoga food op Ayurvedische basis. Elke ochtend aten we een soort aardappel soep, vaak zo heet dat de tranen in je ogen sprongen....
door Tessa | okt 7, 2019 | makkelijk, plantaardig, Recept, snel klaar, vegan, veganistisch, whole foods
De beste recepten ontstaan gewoon toevallig! Ja echt. Ik kocht van de week een pakje gemengde paddestoelen bij de AH. Ik was van plan er een pasta gerecht van te maken voor lief en mij maar toen liep het anders. En zo was het zondag en stond dat pakje er nog....
door Tessa | sep 27, 2019 | afvallen, budget, glutenvrij, makkelijk, plantaardig, Recept, Recepten, snel klaar, vegan, veganistisch, whole foods
Dit is echt een van mijn favoriete recepten. Heerlijk in de herfst maar ik eet het ook rustig in de zomer. Dan sprenkel ik er waarschijnlijk wel wat citroensap over voor een frisse touch. Maar het is gewoon een heerlijke soep en een perfecte manier om je portie bonen...
door Tessa | sep 27, 2019 | afvallen, budget, glutenvrij, makkelijk, plantaardig, Recept, Recepten, snel klaar, vegan, veganistisch, whole foods
Ik had op de valreep nog een picknick en gooide deze salade bij elkaar. Hij smaakt nog een beetje naar het laatste restje zomer met een vleug van de naderende herfst. Super vullend en voedzaam, dus enjoy! Dit heb je nodig: 1 pot/blik witte reuzenbonen1 cup gekookte...
door Tessa | sep 25, 2019 | afvallen, budget, makkelijk, plantaardig, Recept, Recepten, snel klaar, vegan, veganistisch, whole foods
Ik heb jullie al eerder warm gemaakt voor quesadilla’s maar het blijft een van mijn favorieten en gisteren maakte ik een nieuwe variant die ik graag met je deel. Ik ben dol op witte bonen. Natuurlijk, bonen zijn deel van Dr. Greger’s Daily dozen (de daily...
